Домашняя аллергия: как построить крепость, неприступную для аллергенов

Знаете ли вы, что более половины перечня самых опасных аллергенов присутствуют в среднестатистическом жилье обычного человека? А если в квартире ещё и домашнее животное обитает, то риск прочувствовать на себе симптомы аллергических проявлений возрастает в несколько раз. Аллергический насморк, кожные высыпания, слезящиеся и покрасневшие глаза, приступы чихания и бронхиальной астмы – все это может быть следствием долговременного взаимодействия с различными домашними аллергенами.

Где же прячутся невидимые глазу враги, и можно ли обезвредить свое жилище, чтобы оно соответствовало всем параметрам безопасности по характеристике «мой дом – моя крепость»?

Итак, представляем рейтинг самых опасных провокаторов «домашней» аллергии и методы борьбы с ними.

Бытовая пыль

Количество пыли в квартире зависит от многих факторов: месторасположения дома, климатического пояса, высотности, времени года и т.д. Невесомый серый налет на всех доступных поверхностях в помещении – это комплексный набор аллергенов, наиболее опасным среди которых является пылевой клещ.

Существуют две разновидности клещей-провокаторов аллергии, обитающих в домашней пыли: Dermatophagoides farinae и Dermatophagoides pteronyssinus. Обитают эти незваные «квартиранты» не только в пыли, а и матрацах, подушках, одеялах, коврах и прочем текстиле. Естественной пищей клещей являются роговые чешуйки отслоившейся кожи человека, поэтому неудивительно, что наибольшее скопление клещей встречается именно в постельных принадлежностях. Тело спящего человека «подогревает» естественную среду обитания до 30С, а при симбиозе с плесенью и повышенной влажности в помещении создаются просто идеальные условия для быстрого развития пылевых клещей. Неудивительно, что в одном грамме пыли из недр матраца может пировать до 15000 особей!
Характерные симптомы пылевой аллергии:

— бронхиальная астма;

— ринит;

— аллергический конъюнктивит.

Обычно приступы аллергии беспокоят больного не ночью, а в момент пробуждения. Симптомы могут наблюдаться в течение года, но наиболее выражены с началом отопительного сезона.
Решение проблемы:

1) Критично пересмотрите то, на чем спите. Перьевые подушки, перины и пуховые одеяла – однозначно заменить! Лучший вариант – синтетические аналоги и воздухопроницаемые чехлы. Летом выносите подушки на воздух – под воздействием прямых солнечных лучей клещи погибают.

2) Для матрацев приобретите микропористые чехлы, раз в неделю переворачивайте матрац на другую сторону – поможет избежать лишней влажности и скопления плесневых пор.

3) Регулярно стирайте наматрасники и постельное белье при температуре выше 60С.

4) Замените обычный пылесос на моющий – сухая уборка удаляет довольно незначительное количество клещей, ведь они способны надежно удерживаться с помощью присосок и лап за ворсинки ковровых покрытий.

5) Контролируйте уровень влажности с помощью увлажнителя, регулярно проветривайте помещение.

6) Существуют специальные аэрозоли против пылевых клещей (танин, бензилбензоат, бронопол). С их помощью можно проводить обеззараживание помещения (не забудьте после применения аэрозолей тщательно пропылесосить все поверхности).

Домашние животные

Причиной аллергических проявлений является животный протеин – белок, частицы которого содержатся в слюне, чешуйках кожи, моче и крови домашних питомцев. А распространяются эти аллергены по всем доступным поверхностям с помощью легко перемещающейся шерсти и пыли. Впрочем, даже если ваш питомец не имеет волосяного покрова или живет в воде – аллергенными факторами являются корм, перья, экскременты и прочие продукты жизнедеятельности.
Решение проблемы:

Если вы или ваши близкие склонны к аллергии, лучше всего проявлять любовь к животным на расстоянии. На сегодняшний день не существует способа гарантировано обезвредить своего домашнего любимца. Антиаллергенные шампуни и прочие «эффективные» средства, разрекламированные СМИ могут только уменьшить количество осыпающейся шерсти, но не уберегут от постоянного контакта с аллергеном. Поэтому не стоит содержать в непосредственной близости «бомбу замедленного действия», которая в любой момент может взорваться проявлениями ринита, бронхита или аллергической астмы.

Плесень или дрожжевые грибки

Если в доме постоянно высокая влажность, помещение плохо проветривается и хорошо отапливается – лучшего места для разведения плесени не найти. Дрожжевые грибки охотно селятся в темных углах, закрытых мебелью, на кафеле ванной комнаты, в душевой кабине и даже в холодильнике. Разрастаясь, они образуют споры, которые разлетаются по всему дому и, при наличии подходящих для жизни условий, – прорастают далее, окутывая дом незаметной для невооруженного глаза «грибницей». Споры плесени – высокие аллергены, которые приводят к развитию ринита, конъюнктивита и бронхиальной астмы.
Решение проблемы:

Проведите тщательную инспекцию всех излюбленных плесенью мест (вентиляционные решетки, различные углубления в ванной, зазоры душевой кабины), продезинфицируйте поверхность с помощью хлорсодержащего средства. Если плесень обнаружится на стенах или потолке – придется делать косметический ремонт: удалять декоративное покрытие, обрабатывать поверхность специальными антигрибковыми грунтовками и хорошенько просушивать. Другого способа избавиться от плесени нет – споры проникают глубоко внутрь стен, и простое смывание видимых поверхностных пятен не уничтожит всю «грибницу».

Поддерживайте правильный температурный режим, контролируйте уровень влажности в помещении (не выше 30%), регулярно устраивайте сквозные проветривания по 10-15 минут, и плесень не вернется в ваш дом!

Комнатные растения

Гиперчувствительную реакцию организма могут спровоцировать не только пыльца цветущих растений, а и резкий запах или ядовитый сок. Кроме того, большое количество зелени в квартире способствует повышению уровня влажности, что приводит к активизации других аллергенов – пылевых клещей и плесневых спор.
Симптомы поражения:

— при реакции на запах (герань, декоративная лилия, хризантемы) — головная боль, мигрени, приступы чихания, тошнота;

— признаки интоксикации (растения семейства пасленовых) – боли в животе, рвота, запоры/диарея;

— при реакции на пыльцу (все цветущие растения) – ринит, конъюнктивит и другие признаки поллиноза;

— при реакции на ядовитый сок (диффенбахия, примула, олеандр, молочай, орхидеи) – кожные высыпания, зуд, жжение;

— в опасных случаях может проявиться крапивница, отечность лица и конечностей, развитие бронхиальной астмы, аллергического ларингита и трахеобронхита.
Решение проблемы:

Человеку, имеющего предрасположенность к аллергии, сложно предугадать реакцию на различные домашние растения. Абсолютно гипоаллергенных цветов не существует. Поэтому проще отказаться от их присутствия в доме вообще. Впрочем, если вы не представляете своего жилища без зеленого оазиса – пойдите аллерготесты, чтобы выявить реакцию организма к различным домашним растениям.

Бытовая химия

Конечно, трудно представить современный быт без множества химических средств, облегчающих уход за помещением и обеспечивающих полноценную гигиену. Использование моющих и чистящих средств для различных поверхностей, стирального порошка, освежающих воздух аэрозолей – все это причины развития аллергии дыхательных путей.
Решение проблемы:

Не использовать бытовую химию по возможности. Например, вымыть посуду от жира можно с помощью обычной соды, заменить стиральный порошок может детское мыло, а протереть стекла и зеркала – бумагой и простой водой. Для незаменимых случаев подберите гипоаллергенные средства, но продолжительность контакта даже с «безопасной» химией старайтесь сократить до минимума.

Дым сигарет

В 30 случаях из 100 причиной развития хронических ринитов и бронхиальной астмы является вдыхание сигаретного дыма. Речь идет не только о самих курильщиках, а и о пассивном курении – регулярном присутствии в задымленном помещении. Особенно быстро реагирует на наличие табачного дыма детский организм. Даже если курить на балконе, в другой комнате или лестничной площадке – дым и частицы смол пропитывают одежду и кожу курильщика и становятся причиной развития аллергических реакций.
Решение проблемы:

Единственный вариант – навсегда отказаться от пагубной привычки и не находиться в помещении, где курят.

Как избавиться от симптомов аллергии и предотвратить её появление

К сожалению, даже придерживаясь всех рекомендаций, полностью исключить риск проявления аллергических реакций невозможно. Ведь мы не ведем затворническую жизнь, посещаем и другие помещения – рабочий офис, магазины, квартиры родственников и друзей. Как сами понимаете, обеспечить стерильность от аллергенов везде не удастся.

Снизить вероятность развития острой аллергии и быстро избавиться от её симптомов поможет «Антиаллергическая программа». В её состав вошли четыре препарата на растительной основе:

• «Максфайбер Берри» — очищает желудочно-кишечный тракт от шлаков и прочего ненужного «мусора»;

• «ИНДОЛ ПЛЮС» — активизирует выработку печеночных ферментов, необходимых для ускоренного выведения аллергенов и токсинов;

• «ДИГ-актив» — налаживает пищеварительные процессы и перистальтику кишечника, благодаря комплексу природных ферментов;

• «Ункария» — контролирует выброс гистамина и уровень иммуноглобулинов Е, обеспечивает антипаразитарную, противовирусную и антибактериальную защиту организма.

Нет никакой гарантии, что вы сможете избавиться от всевозможных аллергенов даже в собственном доме. Но с комплексом «Антиаллергическая программа» воздействие вредных веществ не будет иметь значимых последствий для организма.

Комментарии закрыты.