Атеросклероз – патологические изменения сосудов или начало всех проблем

Самое распространенное заболевание кровеносных сосудов – характерное утолщение стенок артерий в хронической форме. Именно атеросклероз является одной из главных причин развития многих сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе: ишемической болезни сердца, инсульта, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности и др.

Причины появления атеросклероза

Главная причина развития атеросклероза – формирование специфических наростов на внутренней поверхности артерий. Из-за округлой выпуклой формы эти образования называют бляшками, и состоят они из кристаллов осевшего на сосудах холестерина. Бляшки могут появиться на любых артериальных сосудах, располагаясь отдельными очагами. Со временем они увеличиваются в размерах, сужая просветы артерий, что приводит к снижению интенсивности кровотока. Стенки артерий утолщаются до такой степени, что могут перекрыть сосуд окончательно.

В результате, недостаточность кровеносного русла перерастает в хроническую стадию. Тромбоциты склеиваются и скапливаются на бляшке, образуя тромб. Возникает опасность отрыва тромба и закупорки просвета артерии содержимым распавшейся атеросклеротической бляшки.

Как проявляется атеросклероз

Первые симптомы заболевания атеросклерозом, чаще всего, начинаются с болей в икроножных мышцах, что особенно чувствуется во время вынуждено длительного стояния или ходьбы. После появления первых признаков, процесс кристаллизации холестерина продолжается на всех участках кровеносной системы. Наиболее подвержены атеросклерозу средние и крупные сосуды: аорта и её ветви, поставляющие кровь к ногам, в органы малого таза, брюшной полости, сосуды головного мозга, коронарные артерии.

Факторы, способствующие появлению атеросклероза:

• нарушения липидного обмена – повышение уровня холестерина, который начинает накапливаться на поврежденных стенках сосудов. Холестерин нерастворим в жидкости, поэтому бляшки твердеют, в них накапливаются фибрин (нити соединительной ткани) и кальций;

• повышение артериального давления – ускоряется скорость кровотока, быстрее нарастают бляшки, образуются тромбы и разрушаются тромбоциты;

• курение – никотин усиливает склеивание тромбоцитов, повышает уровень холестерина в крови и вызывает спазм сосудов, перекрывая и без того скудный просвет для кровотока;

• ожирение – способствует повышению нагрузки на сердце, нарушает нормальный обмен веществ в организме;

• сахарный диабет – нарушает углеводный обмен (усвоение глюкозы);
— гиподинамия – неподвижный образ жизни также способствует ухудшению обмена веществ.

Общие принципы диагностики и лечения атеросклероза

Обнаружить атеросклероз возможно с помощью анализа крови на холестерин. Норма — показатель 3,5 — 5 ммоль/л. При уровне 5,2 — 6,5 ммоль/л уже необходимо обратить внимание на здоровье и принять профилактические меры. При показателях 6,5 – 8 ммоль/л констатируется умеренная гиперхолестеринемия и рекомендуется жесткая диета, которой во многих случаях вполне достаточно для остановки развития атеросклероза. При выраженной гиперхолестеринемии (выше 8 ммоль/л) – уже потребуется медикаментозное лечение в добавку к обязательной диете.

Для лечения атеросклероза в запущенной стадии используют препараты, содержащие:

— никотиновую кислоту, вызывающую регрессию атеросклеротических бляшек;

— фибраты (атромид, гевилан, мисклерон), которые снижают синтез жиров;

— статины, блокирующие образование холестерина в печени;

— секвестранты желчных кислот – препараты, связывающие продукты обмена жиров и холестерина.

Все эти средства довольно эффективны, но применять их следует строго по назначению врача, так у каждого из них есть серьезные противопоказания, способные вызвать нарушения в работе печени, желудочно-кишечного тракта, способствовать образованию камней в желчном пузыре и т.д.

Профилактика атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний

1. Здоровый образ жизни

Лучшая гарантия и испытанное средство профилактики появления сердечных проблем. Необходим категоричный отказ от всех вредных привычек, установление режима дня, здорового сна не менее 8 часов и, конечно же, диета, которая назначается минимум на 3-4 месяца. После этого срока, диета может быть скорректирована, продолжена или, при отсутствии выраженного эффекта, дополнительно добавлена и медикаментозная терапия.

Суть диеты:

• дробное питание (до 6-ти раз в день);

• снижение в рационе животного жира (мяса жирных сортов, молочных продуктов повышенной жирности) и замена его на растительные масла;

• полное исключение продуктов с высоким содержанием холестерина (яичные желтки, почки, печень, рыбная икра, кожа курицы или индейки);

• ограничение в употреблении соли, различных рассолов и маринадов, сахара, макаронных и мучных изделий;

• частичная замена мяса вареной или приготовленной на пару рыбой;

• увеличение в рационе фруктов, способствующих выведению холестерина и препятствующих появлению атеросклеротических бляшек, и продуктов, богатых калием (печеный картофель, сухофрукты, черная смородина, зеленый лук, бананы, укроп, петрушка, абрикосы);

• рекомендовано употребление продуктов из муки грубого помола – вещества, содержащиеся в оболочках зерновых культур, связывают холестерин и выводят его через кишечник;

• введение в рацион морепродуктов (кальмаров, мидий, креветок, морской капусты), которые содержат органический йод, стимулирующий процессы переработки жиров и синтеза гормонов щитовидной железы.

2. Занятие физкультурой и контроль над собственным весом

Для избавления от лишних килограммов и понижения общего уровня холестерина эффективны физические нагрузки. Главное условие – они должны быть посильные, адекватные состоянию организма больного. Лучше всего подходит ходьба, дыхательные упражнения, бег трусцой, йога, плавание, танцы.

Если проблемы с весом достигли уровня ожирения – необходимо обратиться к диетологу для составления индивидуальной диеты и строго её соблюдать, особенно если проблемы с сердечно-сосудистой системой уже знакомы не понаслышке. Отличным вариантом для безопасного и эффективного похудения станут растительные фитогели от Gloryon – подберите подходящий для вашей комплекции препарат и применяйте его в соответствии с инструкцией.

3. Контроль над собственными эмоциями и противостояние стрессам

Для нормализации работы нервной системы хороши упражнения на психический аутотренинг, различные техники релаксации. Эффективны и успокаивающие травяные сборы, нормализующие работу нервной системы: валериана, пустырник, ромашка, василёк.

4. Наблюдение за артериальным давлением

Повышенное давление опасно для любых сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому, если вы находитесь в группе риска, необходим постоянный контроль над уровнем давления и обязательное лечение при первых признаках его стойкого повышения.

5. Борьба с тромбозами

Высокий показатель сворачиваемости крови, склонность к образованию тромбов – группа риска для развития инсульта. Если нет противопоказаний, можно применять аспирин (желательно, в шипучей форме) для разжижения крови. Учтите, что действенна такая терапия только при регулярном использовании в течение нескольких месяцев, а возможно и лет. Разумеется, перед началом подобной профилактики, стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

6. Комплекс фитопрепаратов «Сердечная программа»

Для лечения и профилактики атеросклероза и других сердечных заболеваний, учеными компании Gloryon была создана специальная серия препаратов «Сердечная программа». В её состав вошли:

• «Формула-К» — для быстрого снижения уровня холестерина и предупреждения образования атеросклеротических бляшек; восстановления эластичности и пропускной способности стенок сосудов, артерий и капилляров;

• «Брейнтон» — отлично понижает артериальное давление, улучшает кровообращение во всей кровеносно-сосудистой системе, снимает физическую и умственную усталость. В отличие от небезопасного аспирина, «Брейнтон» состоит из растительных экстрактов, которые также разрежают кровь, увеличивая её текучесть для предупреждения тромбообразования;

• «Витаспектр-XL» — витаминный комплекс, укрепляющий и расширяющий коронарные сосуды и мелкие капилляры. Отличная профилактика атеросклероза, варикоза, тромбофлебита.
С комплексом «Сердечная программа» ваш организм быстро избавится от переизбытка холестерина и угрозы заболевания атеросклерозом!

Комментарии закрыты.